Balance@Work

Balance@Work –

Gesund, stark & motiviert

im Unternehmen

Ganzheitliche Workshops, Coaching & Yoga-Formate für Unternehmen, die mentale Gesundheit, Teamzusammenhalt und Leistungsfähigkeit stärken wollen.

Mein ganzheitliches Gesundheitsprogramm für moderne Unternehmen – bringt Körper, Geist und Teamkultur in Einklang.

Suchst Du nach einer nachhaltigen Möglichkeit die Gesundheit & Resilienz Deiner Mitarbeiter & Teams zu fördern?

Ich freue mich, Dich auf diesem Weg zu begleiten! Vereinbare mit mir gerne Dein…

Kostenfreies Beratungsgespräch

Die Programm Elemente

Stelle Dir Dein Programm zusammen oder wähle einzelne Angebote aus:

Positive Parties Workshop

Bringe Dein Team in diesem inspirierenden Workshop zusammen!

Die Teilnehmer lernen dabei wie sie mentale und emotionale Gesundheit, sowie gesteigertes Wohlbefinden in ihrem Alltag & Leben kinderleicht fördern und beibehalten können.

Für mehr Gesundheit & Resilienz am Arbeitsplatz 🙂

Team–Building mal anders!

Klangreise & Klangschalen Workshop

Entspannung fördert das allgemeine Wohlbefinden und lädt die Akkus wieder auf!

Klangschalen begleiten deine Mitarbeiter in einer entspannenden Klangreise oder einem inspirierenden Workshop in ihre innere Balance, Gleichgewicht und Harmonie.

Für mehr Regenreation & Klarheit im Unternehmensalltag.

1:1 Coaching oder in der Gruppe

Die 1:1 Stunde geht individuell auf die Mitarbeiter ein.

Gibt es gerade Herrausforderungen im Arbeitsalltag oder privat die sich auf die Arbeit auswirken?

Ein Coaching oder eine Klang–Sitzung können regelmäßig oder bei Bedarf in Deinem Unternehmen angeboten werden.

Für mehr individuelle Gesundheit im Unternehmen!

Kakao & Klang Ritual Event

Bringe Dein Team mit Entschleunigung & Inspiration zusammen! Ob als Team-Building oder zu einem besonderen Anlass.

Roh–Kakao war schon bei den Mayas ein kraftvolles Getränk mit dem Harmonie und Miteinander in der Gemeinschaft gefördert wurde und heute noch wird.

In Kombination mit den wohltuenden Klängen wird es zum unvergesslichen Team–Erlebnis!

Team Yoga im Unternehmen

Dieses Yoga ist für Alle – egal ob bereits erfahren oder Yoga-Anfänger.

Jede Stunde wird auf die individuellen Bedürfnisse angepasst.

Neben zahlreichen Vorteilen für den Körper hat Yoga auch eine ausgleichende Wirkung auf den Geist und unsere emotionales Wohlbefinden.

Für mehr Achtsamkeit und Resilienz im Team.

Kostenfreies Beratungsgespräch

Herz-Erfahrungen

“Ich habe mittlerweile ausser der Klangreise auch noch an der Kakaozeremonie und dem Yogakurs teilgenommen und bin einfach nur begeistert. Neben der Schönen Entspannung die man genießen kann ist es wundervoll zu sehen mit wie viel Herz und Leidenschaft Franziska diese Dinge macht.
Von mir volle 5 Sterne und ich freue mich schon auf das nächste mal.”

“Ich hatte meine erste Klang-Sitzung bei Franziska. Es war eine sehe tolle Erfahrung für mich und meinen Körper. Ich spürte nach einer sehr kurzen Zeit schon diese enorme Energie. Ich werde es auf alle fälle nun öfters machen. Franziska strahlt so eine freundliche und warme Energie aus. Sie ist einfach zum knuddeln.”

“Franziska strahlt eine so ruhige und verbundene Energie aus, wenn sie unterrichtet, und sie sorgt dafür, dass wir uns am Ende ihrer Klasse genauso fühlen. Ich liebe es immer, wie ich mich fühle, nach einer Stunde mit ihr.”

“Der Klangschalen Workshop war absolut entspannend und sehr interessant!! Franziska hat durch ihre natürliche, offene und ausgeglichene Art, die Gruppe vereint und uns in die Welt der Klänge der Schalen entführt. Vielen lieben dank!”

Sprich mich gern an!

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